Luz de gas (manipulación)

Hacer luz de gas,[1]​ del inglés gaslighting,[2]​ es una expresión que hace referencia a un tipo de maltrato emocional en el que una persona manipula a otra[3]​ para que esta dude de sus percepciones y cuestione su propia realidad.[4][5]

Origen de la expresión

Ingrid Bergman en Gaslight (1944).

La locución proviene de la obra de teatro británica de 1938 Luz de gas de Patrick Hamilton estrenada en 1938 y de sus adaptaciones al cine de 1940 y 1944.[6][7]​ El argumento de la obra gira en torno a las estratagemas que pone en marcha un hombre de clase acomodada para hacer creer a su esposa que se está volviendo loca;[8][3][9]​ así, manipula, cambia de lugar o esconde pequeños objetos de su entorno para después, ante la extrañeza de ella, simular que nunca hubo cambio alguno, de modo que esta acabe convencida de que padece lagunas de memoria. El título de la obra remite a las lámparas de gas que el marido usa en el desván mientras busca el tesoro escondido. La mujer advierte que el resto de las luces de la casa pierden intensidad sin que haya ninguna causa lógica, pues el marido le hace creer que ha salido.

Desde entonces, hacer luz de gas se utiliza para referirse a los esfuerzos de alguien para manipular el sentido de realidad de otra persona.[4][3][9]

Maltrato emocional oculto

El tipo de maltrato psicológico[nota 1]​ ejercido al hacer gaslighting se asocia normalmente a las relaciones de pareja,[11]​ y muchas veces es difícil demostrarlo ya que se mantiene oculto en el ámbito doméstico en el que se produce.[12]​ Puede ocurrir que la persona maltratada no sea consciente del abuso,[5]​ debido a la sutileza de este tipo de violencia que no se vive como una agresión en sí misma, sino como un conflicto propio de la convivencia.[13]​ También se puede ejercer luz de gas en otros entornos como el escolar o el laboral que pueden generar relaciones de dependencia emocional y de poder en la persona agredida. Este maltrato se realiza a lo largo del tiempo de forma gradual, siempre por una persona o entidad que ejerce el control del poder sobre otra para obtener un beneficio, y acaba produciendo elevados niveles de estrés o ansiedad en la víctima.[14]

La estudiosa del feminismo Florence Rush abordó la cuestión desde la perspectiva del maltrato infantil en su ensayo sobre el abuso sexual The Best Kept Secret: The Sexual Abuse of Children (El secreto mejor guardado: El abuso sexual infantil).[15]​ La autora cuestionó el paradigma freudiano imperante sobre la sexualidad infantil, afirmando que Freud, al desarrollar su teoría de la sexualidad infantil, interpretó las denuncias de abuso sexual de sus pacientes infantes como síntomas de deseo incestuoso reprimido, y no como un acontecimiento real, lo que Rush denominó "el encubrimiento freudiano". Observó que numerosos casos de violencia sexual infantil se producían por abusos de poder por parte de hombres adultos sobre niñas, refiriéndose específicamente a la luz de gas ejercida por los abusadores para destruir la percepción de la realidad del otro.[16]

Por su parte, en 1994, Victor Santoro popularizó la expresión con la publicación de Gaslighting: How to Drive Your Enemies Crazy (Luz de gas. Cómo llevar a tus enemigos a la locura),[4]​ donde explica diversas estrategias para manipular a la víctima, como desorientarla, llevarla a elaborar pensamientos paranoides, destruir su reputación o inducirla a enfrentarse a otros.[4]

Algunos compositores musicales contemporáneos se han referido a este concepto:

Véase también

Notas

  1. También puede usarse la voz sicológico igual de válida que psicológico, si bien en la lengua culta predomina claramente la grafía con ps.[10]

Referencias

  1. REAL ACADEMIA ESPAÑOLA (2025). «Luz (hacer luz de gas a alguien)». Diccionario de la lengua española, 23.ª ed. RAE. Consultado el 18 de marzo de 2025. «1. hacer luz de gas a alguien. Loc. verb. Intentar que dude de su razón o juicio mediante una prolongada labor de descrédito de sus percepciones y recuerdos.» 
  2. «APA Dictionary of Psychology». dictionary.apa.org (en inglés). Consultado el 13 de febrero de 2022. 
  3. a b c Stern, Robin (2019). Efecto luz de gas. Detectar y sobrevivir a la manipulación invisible de quienes controlan tu vida (1ª edición). Sirio. ISBN 978-84-17399-44-3. Consultado el 31 de marzo de 2025. 
  4. a b c d Santoro, Victor (4 de diciembre de 1994). Gaslighting: How to Drive Your Enemies Crazy (en inglés). Washington: Loompanics Unltd. ISBN 9781559501132. Consultado el 31 de marzo de 2025. «"Gaslighting" is a systematic array of techniques that de¬ stroys your target's mental equilibrium, self-confidence, and self-esteem, and is designed to drive your target nuts.» 
  5. a b Carretero, Nacho (23 de noviembre de 2017). «Luz de gas, el maltrato machista que nadie parece ver». EL País. Consultado el 7 de abril de 2025. 
  6. Dorpat, Theodore L. (28 de octubre de 1996). Gaslighting, the double whammy, interrogation, and other methods of covert control in psychotherapy and psychoanalysis (en inglés). J. Aronson. ISBN 978-1-56821-828-1. Consultado el 16 de junio de 2011. 
  7. Jacobson, Neil S.; Gottman, John Mordechai (10 de marzo de 1998). When men batter women: new insights into ending abusive relationships (en inglés). Simon and Schuster. pp. 129-132. ISBN 978-0-684-81447-6. Consultado el 16 de junio de 2011. 
  8. Mazzola Wood, Krystal (2023). Superar la codependencia. 5 pasos para entender, aceptar y liberarse de la espiral de la codependencia (1ª edición). Sirio. ISBN 978-84-19105-64-6. Consultado el 18 de marzo de 2025. 
  9. a b Frappat, Hélène (12 de febrero de 2025). Luz de gas: O el arte de enmudecer a las mujeres. Ediciones Paidós. ISBN 978-84-493-4336-0. Consultado el 18 de marzo de 2025. 
  10. RAE. «¿Es válido escribir «sicología»?». Consultado el 10 de agosto de 2025. 
  11. Gutiérrez Campo, Eva (23 de noviembre de 2023). Luz de gas o gaslighting (en: Si es tóxico no es amor. Guía para detectar relaciones tóxicas y encontrar la salida al amor de verdad). Ediciones B. ISBN 9788466676601. Consultado el 31 de marzo de 2025. 
  12. Ruiz, Puri (4 de enero de 2023). «Luz de gas: la violencia psicológica invisible y sutil». Universitat Oberta de Catalunya (UOC). Consultado el 31 de marzo de 2025. «Las víctimas de luz de gas llegan a silenciar sus propias experiencias para no sentirse juzgadas de nuevo». 
  13. Salamanca Fernández, Alicia (2020). «Gaslighting. Violencias psicológicas en parejas que usan o abusan de drogas». Revista española de drogodependencias 45 (2): 25-26. Consultado el 31 de marzo de 2025. «A través de La Luz de Gas, el agresor acabará convirtiéndose en víctima con el objetivo de manipular discrepancias o negaciones de la mujer. Este proceso es su- mamente etéreo donde no aparecen amena- zas o violencia física, las víctimas acaban disculpándose y cediendo a las demandas.» 
  14. Rodríguez Pérez, Beatriz Cristina (septiembre 2024). «Gaslighting organizacional: Una puerta abierta al suicidio laboral. Perspectiva ético-políticas.». Revista Internacional De Pensamiento Político (Deusto (Bilbao): Universidad de Deusto) (19): 351-374. Consultado el 31 de marzo de 2025. 
  15. Rush, Florence (Febrero de 1992). The best-kept secret: sexual abuse of children (en inglés). Human Services Institute. p. 81. ISBN 978-0-8306-3907-6. Consultado el 31 de marzo de 2025. 
  16. Phypers, Ruth (1 de noviembre de 2016). «Out Of The Gas Light And Into The Light». Huffpost (en inglés). «In Rush's later work Sexual Abuse of Children: The Best Kept Secret, Rush specifically discusses 'gas lighting' used by the abusers 'to destroy another's perception of reality.'». 
  17. McPartland, Marian (2005). Marian McPartland's Piano Jazz with Steely Dan. Beverly Hills, CA: Concord Records.