Colache

Colache
	; Un cubito de colache
Tipo	Salteado
Consumo
Origen	Mexicano
Gastronomía	Gastronomía mexicana
Distribución	Estados de Baja California, Jalisco, Sinaloa y Sonora
Datos generales
Tiempo	Primer plato
Ingredientes	Calabacita · tomate · cebolla · ajo · chile poblano · aceite · sal · pimienta; opcional: Queso · elote · cerveza · orégano · cilantro · comino

El colache (del yaqui, colachi^[1]) es un salteado mexicano de calabazas típico del noroeste de México, principalmente en los estados de Baja California, Jalisco, Sinaloa y Sonora. Se suele servir caliente como primer plato, o también como plato fuerte.

Aunque en muchas recetas dicen usar calabaza, concretamente se usa una variedad más pequeña de calabaza, la calabacita, que además es de textura más tierna y color amarillento. Esta variedad es la más usada en la cocina mexicana, y en otros lugares se conoce como calabacín o calabaza italiana, y en Italia y los Estados Unidos como zucchini. De preferencia, se usa la variedad «calabacita bola»^[2] pues el fruto tiene más carne que piel, aunque esto es al gusto.

Algunas recetas incluyen cerveza. En este caso, el alcohol se evapora al agregarse al sartén, y sólo se suma el sabor ligeramente amargo de la cerveza.

Existen varias recetas de colache, como la recomendada por El Universal en su colección Cocina Estado por Estado: Baja California.^[3]

Referencias

↑ Smead, Robert N. (2005). Vocabulario Vaquero/Cowboy Talk: A Dictionary of Spanish Terms from the American West (en inglés / castellano (Ed. bilingüe)). University of Oklahoma Press. p. 65. ISBN 978-0806136318.
↑ Jinich, Pati (2013). «Sautéed zucchini with poblano pepper (Colache de calabacitas)». Pati's Mexican Table: The Secrets of Real Mexican Home Cooking (en inglés). Houghton Mifflin Harcourt / Rux Martin. p. 215. ISBN 978-0547636474.
↑ «Baja California (y Baja California Sur)». Cocina Estado por Estado (Radar Editores) 11: 17. Archivado desde el original el 18 de marzo de 2020. Consultado el 18 de marzo de 2020.

Datos: Q87919415

[1] Smead, Robert N. (2005). Vocabulario Vaquero/Cowboy Talk: A Dictionary of Spanish Terms from the American West (en inglés / castellano (Ed. bilingüe)). University of Oklahoma Press. p. 65. ISBN 978-0806136318.

[2] Jinich, Pati (2013). «Sautéed zucchini with poblano pepper (Colache de calabacitas)». Pati's Mexican Table: The Secrets of Real Mexican Home Cooking (en inglés). Houghton Mifflin Harcourt / Rux Martin. p. 215. ISBN 978-0547636474.

[3] «Baja California (y Baja California Sur)». Cocina Estado por Estado (Radar Editores) 11: 17. Archivado desde el original el 18 de marzo de 2020. Consultado el 18 de marzo de 2020.

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