Heian Godan

Heian Godan (平安五段 Heian Godan?, “paz y tranquilidad, nivel 5”) es el quinto kata de la serie de katas Heian del estilo Shotokan de karate. Fue creada por Gichin Funakoshi a principios del siglo XX.

Heian Godan
Nombre original Bandera de Japón 平安五段
Traducción “Paz y tranquilidad, nivel 5”
Arte marcial Karate
Estilo Shotokan
Creador Ankō Itosu
Fecha de creación 1905-07[1]
Lugar de creación Okinawa, Reino de Ryūkyū
Serie de Heian
Kata anterior Heian Yondan

Historia

Este kata, como el resto de la serie Heian fue adaptado por Ankō Itosu del kata Kankū Dai a principios del siglo XX.[1]

Estructura

Como característica del kata, se introduce el primer salto de la serie.

Contiene 23 movimientos y dos kiai.

Diagrama (embusen)

El embusen de este kata es muy sencillo, al igual que el resto de las Heian. Prácticamente se asemeja a una I mayúscula.

Embusen del kata Heian Godan
Embusen del kata Heian Godan

Posiciones (dachi)
  • Kokutsu dachi
  • Heisoku dachi
  • Zenkutsu dachi
  • Kiba dachi
  • Kosa dachi
  • Teiji dachi

Defensas (uke)
  • Uchi uke
  • Yuji uke
  • Morote uke
  • Gedan barai
  • Manji uke

Ataques directos (tsuki)
  • Kagi tsuki
  • Oi tsuki
  • Ura tsuki

Ataques indirectos (uchi)
  • Tettsui uchi
  • Ura tsuki
  • Nukite

Patadas (geri)
  • Mikatsuki geri

Puntos importantes

El salto

La dificultad del salto radica en que es en altura, no el longitud, y al caer el practicante no debe perder el equilibrio desde la posición de kosa dachi. En esta postura hay que tener cuidado de no agachar la espalda, manteniendo la rectitud.

Aplicaciones (bunkai)

Morote uke y Ura tsuki en kosa dachi

Antes del salto, esta combinación de técnicas trata de defender un ataque de puño medio-alto con un morote uke, continuando un ataque con ese mismo brazo a la barbilla del oponente desde abajo (ura tsuki), cambiando a posición de teiji dachi.

Véase también

Equivalencias entre estilos

Este kata también se encuentra presente en otros estilos de karate, con distinto nombre y algunas diferencias en su ejecución.

Referencias
  1. José Manuel Mayo Magadán. «Kata Pinan o Heian Godan». Consultado el 20 de noviembre de 2014.
  2. Pak, Ho Sik; Escher, Ursula (2002). Complete Tang Soo Do Manuel: From white belt to black belt (en inglés). High Mountain Publishing. p. 237. ISBN 978-0-9718609-0-2.
  3. Shin, Jae Chul (1992). Traditional Tang Soo Do Vol. 2: The Basics (en inglés). J.C.Shin.

Enlaces externos

Vídeos

Webs
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